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Steckdosen Polen - Netzstecker & Stromadapter in Polen

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Um Elektrogeräte in Polen nutzen zu können, sollten Sie darauf achten, ob Ihre Geräte mit den polnischen Steckdosen kompatibel sind. Nicht immer können deutsche Geräte benutzt werden, denn in Polen werden teils andere Steckdosen eingebaut als in Deutschland. Was bei einer Reise nach Polen wichtig ist und welche Stecker funktionieren, lesen Sie in diesem Beitrag.

Inhaltsverzeichnis des Artikels

  • 1 Steckdosentypen: Diese Steckdosen gibt es in Polen
  • 2 Netzspannung und Frequenz in Polen
  • 3 Adapter: Ist in Polen ein Stecker-Adapter nötig?
  • 4 Reiseadapter für Polen kaufen
  • 5 Zusammenfassung: Strom und Stecker in Polen
  • 6 Steckdosen weltweit

Steckdosentypen: Diese Steckdosen gibt es in Polen

Ob für die Nutzung von Elektrogeräten in Polen ein Steckdosenadapter nötig ist, lässt sich pauschal nicht sagen. Polen verwendet zwar andere Steckertypen als Deutschland, allerdings können einige Geräte trotzdem eingesteckt werden.

In Polen gibt es zum einen Steckdosen vom Typ C, die so auch in Deutschland vorkommen. Sie haben zwei runde Öffnungen und funktionieren sowohl mit Rundsteckern als auch mit Flachsteckern.

Eher selten: Steckdosen vom Typ C in Polen

Stecker Typ C

Der Steckertyp E herrscht jedoch in Polen vor. Er hat ebenfalls die beiden runden Löcher, allerdings zusätzlich noch einen herausstehenden Kontaktstift zur Erdung mittig oben. Dieser muss in den Stecker passen, nur dann kann die Steckdose benutzt werden. Viele der runden Stecker an deutschen Elektrogeräten haben jedoch die passende Aussparung, sodass auch hier keine Probleme entstehen.

Stecker Typ E in Polen

Stecker Typ E

Netzspannung und Frequenz in Polen

Die elektrische Spannung und die Frequenz sind in Polen genau wie in Deutschland. Mit einer Stromspannung von 230 V und einer Frequenz von 50 Hertz wird kein Spannungswandler benötigt, um Geräte an polnische Steckdosen anzuschließen. Ein Defekt an Geräten oder Leitungen ist somit auch ohne Stromadapter nicht zu befürchten, lediglich der Stecker muss stimmen.

Gerade Netzteile von Laptops und moderne Ladegeräte sind ohnehin ohne Transformator weltweit einsetzbar. Zu erkennen ist das an der Aufschrift “Input: 100-240V ~ 50/60Hz” auf dem Stromstecker.

Ladegeräte mit dieser Aufschrift benötigen keinen Spannungswandler

Ob Sie einen Spannungswandler benötigen, können Sie auf dem Etikett auf dem Stecker oder Netzteil ablesen

Adapter: Ist in Polen ein Stecker-Adapter nötig?

Im Normalfall benötigen Sie keinen Reiseadapter, wenn Sie Elektrogeräte in Polen anschließen oder aufladen möchten. Die meisten der in Deutschland verwendeten Stecker passen.

Die flachen Eurostecker vom Typ C
Stecker Typ C
werden von dem herausstehenden Kontaktstift nicht berührt, können also ohne Probleme genutzt werden. Lediglich bei Rundsteckern wie Schukosteckern vom Typ F
Stecker Typ F
kann es zu Inkompatibilität kommen. Der runde Stecker benötigt an der oberen Seite eine Aussparung oder eine Öffnung, in die der Kontaktpin eingeführt werden kann. Fehlt dieses Loch, benötigen Sie für das Gerät einen Stecker-Adapter. Die runden Konturenstecker machen keine Probleme.

Reiseadapter für Polen kaufen

PowerCube Mehrfachstecker

Praktisch auf Reisen: Der PowerCube

Falls der Netzstecker Ihres Geräts keine Öffnung für den Kontaktstift hat, benötigen Sie einen Reiseadapter für Polen. Am praktischsten ist ein Universaladapter, der so angepasst werden kann, dass er in alle Steckdosen weltweit passt. Der Kauf lohnt sich bereits vor Reiseantritt.


Alternativ kann das Mitführen einer Mehrfachsteckdose sinnvoll sein, gerade wenn Sie mehrere Geräte gleichzeitig anschließen oder aufladen möchten.

PowerCube für Polen auf www.Amazon.de kaufen

Zusammenfassung: Strom und Stecker in Polen

  • In Polen werden Steckdosen vom Typ C und Typ E verbaut
  • Deutsche Reisende benötigen einen Steckdosenadapter, wenn der Rundstecker kein zusätzliches Loch hat – Flachstecker passen immer
  • Ein Spannungswandler wird in Polen nicht benötigt
  • Vorsichtshalber Mehrfachsteckdose mitnehmen

Steckdosen weltweit

Weltweit gibt es unterschiedlichen Steckdosen und Steckertypen:

Steckdosen und Steckertypen weltweit

Übersicht über Steckertypen und Netzspannung weltweit:

Land / RegionReiseadapter notwendig?Stecker-TypNetzspannung / VoltKontinent
Afghanistanzum TeilC, D, F240VAsien
Albanienzum TeilC, F, L220VEuropa
AlgerienneinC, F230VAfrika
AndorraneinC, F220VEuropa
AngolaneinC220VAfrika
AnguillajaA (teils B)110VMittel- und Südamerika
Antigua und BarbudajaA, B230VMittel- und Südamerika
Argentinienzum TeilC, I220VMittel- und Südamerika
ArmenienneinC, F220VEuropa
Arubazum TeilA, B, F127VMittel- und Südamerika
AserbaidschanneinC220VEuropa
AustralienjaI230VOzeanien
Azorenzum TeilB, C, F220VEuropa
BahamasjaA, B120VMittel- und Südamerika
BahrainjaG230VAsien
BalearenneinC, F220VEuropa
Bangladeschzum TeilA, C, D, G, K220VAsien
BarbadosjaA, B115VMittel- und Südamerika
Belgienzum TeilE + F230VEuropa
BelizejaB, G110VMittel- und Südamerika
BeninjaE220VAfrika
BermudajaA, B120VMittel- und Südamerika
Bhutanzum TeilD, F, G, M230VAsien
Bolivienzum TeilA, C220VMittel- und Südamerika
Bosnien-HerzegowinaneinC, F220VEuropa
BotswanajaD, G, M230VAfrika
Brasilienzum TeilN110VMittel- und Südamerika
BruneijaG240VAsien
BulgarienneinC, F230VEuropa
Burkina Fasozum TeilC, E220VAfrika
Burundizum TeilC, E220VAfrika
Chilezum TeilC, L220VMittel- und Südamerika
China (Volksrep.)zum TeilA, C, I220VAsien
CookinselnjaI240VOzeanien
Costa RicajaA, B120VMittel- und Südamerika
DeutschlandneinC, F230VEuropa
DominicajaD, G230VMittel- und Südamerika
Dominikanische RepublikjaA, B110VMittel- und Südamerika
Dschibutizum TeilC, E220VAfrika
Dänemarkzum TeilC, K230VEuropa
EcuadorjaA, B120VMittel- und Südamerika
El Salvadorzum TeilA–G, I, J, L115VMittel- und Südamerika
Elfenbeinküstezum TeilC, E230VAfrika
Eritreazum TeilC, L230VAfrika
EstlandneinC, F230VEuropa
FalklandinselnjaG240VEuropa
FidschijaI240VOzeanien
FinnlandneinC, F230VEuropa
Frankreichzum TeilC, E230VEuropa
Französisch-Guyanazum TeilC, D, E220VMittel- und Südamerika
Färöer-Inselnzum TeilC, K220VEuropa
GabunneinC220VAfrika
GambiajaG230VAfrika
GazastreifenjaH230VAsien
GeorgienneinC, F220VEuropa
GhanajaD, G230VAfrika
Gibraltarzum TeilC, G240VEuropa
GrenadajaG230VMittel- und Südamerika
GriechenlandneinC, F230VEuropa
Grönlandzum TeilC, F, K220VEuropa
Guadeloupezum TeilC, D, E230VMittel- und Südamerika
GuamjaA, B110VOzeanien
GuatemalajaA, B, G, I120VMittel- und Südamerika
Guineazum TeilC, F, K220VAfrika
Guinea-BissauneinC220VAfrika
GuyanajaA, B, D, G240VMittel- und Südamerika
HaitijaA, B110VMittel- und Südamerika
HondurasjaA, B110VMittel- und Südamerika
HongkongjaG220VAsien
Indienzum TeilC, D, M230VAsien
Indonesienzum TeilC, F, G127VAsien
Insel Manzum TeilC, G240VEuropa
Irakzum TeilC, D, G230VAsien
IranneinC230VAsien
IrlandjaG230VEuropa
IslandneinC, F230VEuropa
Israelzum TeilC, H230VAsien
Italienzum TeilL, C, (F, E)230VEuropa
JamaikajaA, B110VMittel- und Südamerika
JapanjaA, B100VAsien
JemenjaA, D, GAsien
Jordanienzum TeilB, C, D, F, G, J230VAsien
JungferninselnjaA, B110VAfrika
KaimaninselnjaA, B120VMittel- und Südamerika
Kambodschazum TeilA, C, G230VAsien
Kamerunzum TeilC, E220VAfrika
KanadajaA, B120VMittel- und Südamerika
KanadajaA, B120VNordamerika
Kanalinselnzum TeilC, G230VEuropa
Kanarische Inselnzum TeilC, E, L220VAfrika
Kap VerdeneinC, F220VAfrika
KasachstanneinC220VAsien
KatarjaD, G240VAsien
KeniajaG240VAfrika
KirgisistanneinC220VAsien
KiribatijaI240VOzeanien
KolumbienjaA, B110VMittel- und Südamerika
Komorenzum TeilC, E220VAfrika
Kongo-Brazzavillezum TeilC, E230VAfrika
Kongo-Kinshasazum TeilC, D220VAfrika
KroatienneinC, F230VEuropa
Kubazum TeilA, B, C, L110VMittel- und Südamerika
Kuwaitzum TeilC, G240VAsien
Laoszum TeilA, B, C, E, F230VAsien
LesothojaM220VAfrika
LettlandneinC, F220VEuropa
Libanonzum TeilA, B, C, D, G110VAsien
Liberiazum TeilA, B, C, F120VAfrika
LibyenjaD127VAfrika
Liechtensteinzum TeilC, J230VEuropa
LitauenneinC, F230VEuropa
LuxemburgneinC, F230VEuropa
MacaujaD, M, G220VAsien
Madagaskarzum TeilC, D, E, J, K127VAfrika
MadeiraneinC, F220VAfrika
MalawijaG230VAfrika
MalaysiajaG240VAsien
MaledivenjaA, D, G, J, K, L230VAsien
Malizum TeilC, E220VAfrika
MaltajaG230VEuropa
Marokkozum TeilC, E127VAfrika
Martiniquezum TeilC, D, E220VMittel- und Südamerika
MauretanienneinC220VAfrika
Mauritiuszum TeilC, G230VAfrika
MazedonienneinC, F220VEuropa
MexikojaA,B127VNordamerika
MikronesienjaA, B120VOzeanien
MoldawienneinC, F220VEuropa
Monacozum TeilC, D, E, F127VEuropa
Mongoleizum TeilC, E230VAsien
MontenegroneinC, F220VEuropa
MontserratjaA, B230VMittel- und Südamerika
Mosambikzum TeilC, F, M220VAfrika
Myanmar (Birma)zum TeilC, D, F, G230VAsien
Namibiazum TeilM, D, C220VAfrika
NaurujaI240VOzeanien
Nepalzum TeilC, D, M230VAsien
NeukaledonienjaE220VOzeanien
NeuseelandjaI230VOzeanien
NicaraguajaA120VMittel- und Südamerika
NiederlandeneinC, F230VEuropa
Niederländische Antillenzum TeilA, B, F127VMittel- und Südamerika
Nigerzum TeilA, B, C, D, E, F220VAfrika
NigeriajaD, G240VAfrika
NordkoreaneinC220VAsien
NorwegenneinC, F230VEuropa
Omanzum TeilC, G240VAsien
Osttimorzum TeilC, E, F, I220VOzeanien
Pakistanzum TeilC, D230VAsien
PanamajaA, B110VMittel- und Südamerika
Papua-NeuguineajaI240VOzeanien
Paraguayzum TeilA, B, C, F, I, L220VMittel- und Südamerika
Peruzum TeilA, B, C220VMittel- und Südamerika
Philippinenzum TeilA, B, C220VAsien
Polenzum TeilC, E230VEuropa
PortugalneinC, F230VEuropa
Puerto RicojaA, B120VMittel- und Südamerika
Ruandazum TeilC, J230VAfrika
RumänienneinC, F220VEuropa
Russische FöderationneinC, F220VEuropa
RéunionjaE220VAfrika
Sambiazum TeilC, D, G230VAfrika
SamoajaI230VOzeanien
Samoa (US-amerikanischer Teil)zum TeilA, B, F, I120VOzeanien
Saudi-Arabienzum TeilA, B, F, G127VAsien
SchwedenneinC, F230VEuropa
Schweizzum TeilC, J230VEuropa
Senegalzum TeilC, D, E, K230VMittel- und Südamerika
SerbienneinC, F230VEuropa
SeychellenjaG240VAfrika
Sierra LeonejaD, G230VAfrika
SimbabwejaD, G220VAfrika
SingapurjaG, (M)230VAsien
Slowakeizum TeilC, E230VEuropa
SlowenienneinC, F230VEuropa
SomalianeinC220VAfrika
Spanienzum TeilC, F, L230VEuropa
Sri LankajaD, M230VAsien
St. Kitts und NevisjaD, G230VMittel- und Südamerika
St. LuciajaG240VMittel- und Südamerika
St. Vincent und die Grenadinenzum TeilA, C, E, G, I, K230VMittel- und Südamerika
Sudanzum TeilC, D230VAfrika
SurinameneinC, F127VMittel- und Südamerika
SwasilandjaM230VAfrika
Syrienzum TeilC, E, L220VAsien
Südafrikazum TeilM, D, C, N220VAfrika
SüdkoreaneinC, F220VAsien
Südsudanzum TeilC, D230VAfrika
Tadschikistanzum TeilC, I220VAsien
TahitijaA, B, E110VMittel- und Südamerika
TaiwanjaA, B110VAsien
TansaniajaD, G230VMittel- und Südamerika
Thailandzum TeilA, B, C220VAsien
TogoneinC220VAfrika
TongajaI240VOzeanien
Trinidad und TobagojaA, B115VMittel- und Südamerika
Tschadzum TeilD, E, F220VAfrika
Tschechische Republikzum TeilC, E230VEuropa
Tunesienzum TeilC, E230VEuropa
Turkmenistanzum TeilB, F220VEuropa
TürkeineinF (früher auch C)230VAsien
UgandajaG240VAfrika
UkraineneinC, F220VEuropa
UngarnneinC, F230VEuropa
Uruguayzum TeilC, F, I, L220VMittel- und Südamerika
USAjaA, B120VNordamerika
Usbekistanzum TeilC, F, I220VAsien
VanuatujaI220VOzeanien
VenezuelajaA, B120VMittel- und Südamerika
Vereinigte Arabische Emiratezum TeilC, D, G220VAsien
Vereinigtes KönigreichjaG230VEuropa
Vietnamzum TeilA, C, G127VAsien
WeißrusslandneinC220VEuropa
Zentralafrikanische Republikzum TeilC, E220VAfrika
ZypernjaG240VEuropa
ÄgyptenneinC220VAfrika
Äquatorialguineazum TeilC, E220VAfrika
Äthiopienzum TeilC, F, D, J, L220VAfrika
Österreichzum TeilC, F, E+F230VEuropa

Weitere Polen-Ratgeber:

  • Zollbestimmungen für Polen
  • Zigaretten in Polen kaufen
  • Kostenlos Geld abheben in Polen


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