Steckdosen Polen - Netzstecker & Stromadapter in Polen

Um Elektrogeräte in Polen nutzen zu können, sollten Sie darauf achten, ob Ihre Geräte mit den polnischen Steckdosen kompatibel sind. Nicht immer können deutsche Geräte benutzt werden, denn in Polen werden teils andere Steckdosen eingebaut als in Deutschland. Was bei einer Reise nach Polen wichtig ist und welche Stecker funktionieren, lesen Sie in diesem Beitrag.

Steckdosentypen: Diese Steckdosen gibt es in Polen

Ob für die Nutzung von Elektrogeräten in Polen ein Steckdosenadapter nötig ist, lässt sich pauschal nicht sagen. Polen verwendet zwar andere Steckertypen als Deutschland, allerdings können einige Geräte trotzdem eingesteckt werden.

In Polen gibt es zum einen Steckdosen vom Typ C, die so auch in Deutschland vorkommen. Sie haben zwei runde Öffnungen und funktionieren sowohl mit Rundsteckern als auch mit Flachsteckern.

Der Steckertyp E herrscht jedoch in Polen vor. Er hat ebenfalls die beiden runden Löcher, allerdings zusätzlich noch einen herausstehenden Kontaktstift zur Erdung mittig oben. Dieser muss in den Stecker passen, nur dann kann die Steckdose benutzt werden. Viele der runden Stecker an deutschen Elektrogeräten haben jedoch die passende Aussparung, sodass auch hier keine Probleme entstehen.

Netzspannung und Frequenz in Polen

Die elektrische Spannung und die Frequenz sind in Polen genau wie in Deutschland. Mit einer Stromspannung von 230 V und einer Frequenz von 50 Hertz wird kein Spannungswandler benötigt, um Geräte an polnische Steckdosen anzuschließen. Ein Defekt an Geräten oder Leitungen ist somit auch ohne Stromadapter nicht zu befürchten, lediglich der Stecker muss stimmen.

Gerade Netzteile von Laptops und moderne Ladegeräte sind ohnehin ohne Transformator weltweit einsetzbar. Zu erkennen ist das an der Aufschrift “Input: 100-240V ~ 50/60Hz” auf dem Stromstecker.

Adapter: Ist in Polen ein Stecker-Adapter nötig?

Im Normalfall benötigen Sie keinen Reiseadapter, wenn Sie Elektrogeräte in Polen anschließen oder aufladen möchten. Die meisten der in Deutschland verwendeten Stecker passen.

Die flachen Eurostecker vom Typ C

werden von dem herausstehenden Kontaktstift nicht berührt, können also ohne Probleme genutzt werden. Lediglich bei Rundsteckern wie Schukosteckern vom Typ F

kann es zu Inkompatibilität kommen. Der runde Stecker benötigt an der oberen Seite eine Aussparung oder eine Öffnung, in die der Kontaktpin eingeführt werden kann. Fehlt dieses Loch, benötigen Sie für das Gerät einen Stecker-Adapter. Die runden Konturenstecker machen keine Probleme.

Reiseadapter für Polen kaufen

Falls der Netzstecker Ihres Geräts keine Öffnung für den Kontaktstift hat, benötigen Sie einen Reiseadapter für Polen. Am praktischsten ist ein Universaladapter, der so angepasst werden kann, dass er in alle Steckdosen weltweit passt. Der Kauf lohnt sich bereits vor Reiseantritt.


Alternativ kann das Mitführen einer Mehrfachsteckdose sinnvoll sein, gerade wenn Sie mehrere Geräte gleichzeitig anschließen oder aufladen möchten.

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Zusammenfassung: Strom und Stecker in Polen

Steckdosen weltweit

Weltweit gibt es unterschiedlichen Steckdosen und Steckertypen:

Übersicht über Steckertypen und Netzspannung weltweit: